Mürasummutus une ajal: 3 viisi, kuidas võita müra

Kui müra hoiab teid ärkvel, ärge kiirustage unetablette võtma. Alustage sellest, et püüate mürast vabaneda ja võtke süstemaatiline lähenemine.

Mürarikkad naabrid ja vali tänavamüra võivad muuta isegi unistuste korteri õudusunenäoks. Häirivate teguritega tegelemiseks on vaja terviklikku lähenemist. Alustage kõige lihtsamate lahendustega, lisades vajaduse korral keerulisemaid strateegiaid. Ja pidage meeles, et parim asi, mida te selles olukorras teha saate, on see, et.. on aeg. Lõppude lõpuks on keha võimeline kohanema peaaegu mis tahes tingimustega, et saada puhkust, ja ta teeb seda kindlasti ka.

Lihtne viis. Teie esimene kaitseliin head kõrvaklapid. Igas apteegis on neid tooteid piisavalt palju, lihtsalt pidage meeles, et paljud pistikud on mõeldud ühekordseks kasutamiseks. Kui neid on vaja piisavalt tihti, on mõistlik osta parem paar. Taaskasutatavad kõrvaklapid on paindlikud, pestavad ja kleepuvad kindlamalt teie magamaminekule.

Keerulisem viis. Järgmine samm on häiriva müra blokeerimine või lämmatamine. Oluline on siinkohal järgmine Sulge materjal müra ja sinu vahel. Akende puhul oleks hea lahendus pimendavad kardinad. Riputage rasked sametkardinad või otsige mürasummutavaid kardinaid ( tavaliselt on dekoratiivkangaste vahele pandud paks villakiht ). Kui probleemiks on mürarikkad naabrid ja õhukesed seinad, siis tugevdage viimaseid vaipade, raamaturiiulite või isegi vahtplastiga, et vähendada detsibellide arvu. Samuti saab igasuguse müra asendada mõnusama "oma" müraga. Valge generaator teeks seda trikki müra või isegi lihtne ventilaator.

Ekstreemsed meetmed. Kui ülaltoodud abinõud ei aita, kaaluge klaaside asendamist topeltklaasiga, sest just aknad on need, mis kõige sagedamini lasevad tänavamüra korterisse siseneda. Teine võimalus.. kolida magamistuba vaiksemasse ruumi. Ja kui soovite mürarikkaid naabreid ümber õpetada, võite kasutada oma halduskoodeksit.

Idee ja pilt veebilehelt korteriteraapia.com