Madratsi valimine probleemsele seljale

Kui teil on esmapilgul teada sõnad skolioos, osteokondroos ja kõõlusepõletik, siis on madratsi valimine teie jaoks eluliselt vajalik. Kuidas valida õige?

Mida tähendab ortopeediline?

Mõistlik madrats. Iseloomulik "ortopeediline" viitab sellele, et niipea, kui te lamate madratsile, võtab teie selgroog füsioloogiliselt õige asendi. Oluline on meeles pidada, et erinevad kehaosad avaldavad madratsile ebavõrdset survet, nii et ortopeedilise madratsi valimisel tuleb silmas pidada, et madrats peaks reageerima ühe kehaosa suuremale koormusele vastupanu suurendamisega. Hea näide selle kohta on topeltvedru elementidega mudelid: põhijõus on "peidetud" väikese läbimõõduga vedru. See tähendab, et põhivedrud toimivad väikese koormuse all ja sisemised vedrud toimivad toena kui teie selga on vaja suurendada.

Millised ortopeedilised madratsid on paremad ( sõltuvalt vanusest ja haigusest )?

1. Kui olete alla 27-aastane, te ei tea selgrooprobleemidest, peaksite tähelepanu pöörama vedrumadratsitele, mis on kindlad ja mittevedrumadratsid või kombineeritud keskmise tugevusega madratsid.

Padi on sama oluline. Kui teil on seljaprobleemid, vajate tõenäoliselt lisaks ortopeedilisele madratsile ka seljapatja. Ainult see annab ideaalse toe õla- ja kaelapiirkonnale. Ortopeediline padi ennetab peavalu, osteokondroosi ja muid haigusi, mis on põhjustatud kaelalülide valest asendist.

Pildil: Tempur Millennium padi firmalt Tempur.

• Kui teid vaevavad selgrootühjad, on kõige mugavam magada kombineeritud keskmise kõvadusega madratsil, eelistatavalt ilma vedruta.
• Osteokondroosi puhul on parim asi teie selja mugavuse jaoks see, et Keskmise jäikusega kombineeritud madratsid, millel on erinev kehatugi. Seda tehnoloogiat kasutatakse tavaliselt taskuvedrudega madratsites.
• Liigeseprobleemide ( artriit, artroos, reuma ) keskmise tugevusega vedruvoodi ( 256 või 500 vedru ).
• Kõvad mittevedrustusmadratsid ja kombineeritud keskmiselt kõvad mittevedrustusmadratsid- Lahendus skolioosi või Bechterewi haigusega inimestele.
• Kui inimene on voodihaige, valige keskmise tugevusega madrats, millel on lateks ja dekubitusvastased materjalid.

Näiteid keskmise kõvadusega ortopeedilistest madratsitest, mis sobivad enamiku lülisamba seisundite puhul

• Tempur 5 cm madrats Tempur.
• Madrats Ortho 2 SP tehasest Dream Master.
• Thermomed Klima KS madrats Bugatti poolt.
• Matratsi Platinum Initial / Premier Mattress by Treca de Paris tehase poolt.
• Atmosfääri madrats SLEEPEEZEE poolt.

2. Kuidas valida ortopeediline madrats 27-50-aastasele mehele.

Keskmise terve inimese valik teie vanuses Keskmise tugevusega kombineeritud madratsid või täielikult looduslikust lateksist valmistatud madratsid.

Kosmosetehnoloogia. Mäluvaht loodi NASA laboratooriumides, seejärel rakendati seda meditsiinis. Ettevõte on alles hiljuti sisenenud tarbekaupade turule. ( mäluvaht ) reageerib keha soojusele ja survele õiget asendit ja aitab korralikku vereringet.

Pildil: Top point 1000 madrats Huelsta.

Artriidi, osteoartriidi, reuma ja muude liigesehaiguste puhul tuleks valida keskmise tugevusega või keskmise pehmusega anatoomilise efektiga madratsid, mille vedrude arv on vähemalt 500 vedru ruutmeetri kohta.

3. Pärast 50 aastat Seljaaju puudumise korral soovitatakse tavaliselt keskmise pehmusega kombineeritud anatoomilisi madratseid, millel on ( 500 või rohkem vedrusid ) või täiesti looduslikke lateksmadratseid.

• Keskmiselt kõvad madratsid, millel on ( 500 või rohkem vedrusid ) sobivad neile, kes kannatavad lülisamba halvatuse all.
• Sellise seisundi puhul nagu osteokondroos, magab inimene mugavalt keskmise kõvadusega madratsil, millel on ( 500 või rohkem vedru ) vedruplokid;.
• Liigeseprobleemide korral valige keskmise pehmusega anatoomiline madrats, millel on vedruplokk ( samuti 500 või enam vedru ).

Millised ortopeedilised madratsid on parimad ( sõltuvalt magava inimese kaalust )

256 vedrusid ruutmeetri kohta minimaalne. 256 vedru on piisav, kui igaüks kaalub vähem kui 80 kg, kuid kui kaalub rohkem, peaks vedruplokk olema 500 vedru. 120 kg või rohkem kaaluvale inimesele tuleks valida kindel vedrustuseta madrats või vedrustusvedrudega madrats. Viimane kehtib ka kahe inimese madratsi kohta, kuigi on parem, kui kumbki teist magab eraldi ortopeedilisel madratsil.

Näiteid sõltumatute vedrumadratsite kohta

• Madrats Top point 4000 tehase Huelsta poolt.
• Matratsi Adaptive Matratsi Flou Factory poolt.
• Maestro Visco madrats Aupingi tehasest.
• Madratsi efekt Dorelan.

Twin 2000 CS FN madrats Dorelan Twin System kollektsioonist

Tempur Cloud 22 cm madrats Tempur Cloud kollektsioonist Tempur Cloud

Adaptive Mattress by Flou