Batuta on spordivahendid, mis nii täiskasvanute kui ka laste osas. See tõstab meeleolu ja suurendab lihastooni. Parampoliin täiskasvanutele, sest tema nõudlust võib leida paljudes spordikaupade kauplustes, mis võimaldab valida soovitud mudelit.
Täiskasvanute koolituskriteeriumid
Trampoliinid on täispuhutavad tooted, mis taluvad kuni 10 inimest. Täiskasvanutele, usaldusväärsed vedrude abil tehtud usaldusväärsed struktuurid. Tooted on paigaldamiseks tänavate ja kodu tegutsemise tingimustes.
Heliisolatsiooni jaoks on spetsiaalne voodipesu, mida kasutatakse selliste kestade kasutamisel korteris.
Trampoliinide tüübid:
- trampoliini trampool;
- amatöör – rakendatakse spordikeskustes või majas;
- Professional, sportlaste jaoks – kasutatakse koolituse jaoks, võib tavaliselt leida spordirajatistest kõrgete lagedega.
Kodu, saate osta magamistoaga trampoliini. Peamine piirang võib olla ülemmäärade kõrgus. Seetõttu siin Kevadtooted sobivad lühikese jalgadega. Sellisel juhul osutub vastuvõetava sügavuse ja ei ole ohtu keha erinevatele osadele.
Tänavaraamid on paigaldatud õues, Jalad on pikkuse poole meetri kaugusel meetrile, ronida ja minna.
Batuts for Fitness käepidemega – hiljuti tekkinud sportliku mürsk, mida kasutatakse klasside jaoks, mis on suunatud kehakaalu kaotamisele, sest kehakaalu vähenemine, kui hüppamine toimub üsna kiiresti.
Heade tulemuste saavutamiseks peate tootele mitu minutit hüpata.
Võrgu amortiseerimisfunktsioonide olemasolu tõttu, mis on sellel, on inimene tõrjutud ja hüppab kõrge. Samal ajal on mõned lihasrühmad kaasatud, kuid samal ajal ei ole liigesed täiendavat koormust.
Seal on terve hulk võimlemisharjutusi, mis on mõeldud trampoliinile. Need võimaldavad teil anda koormusi teatud lihasrühmadele ja parandada probleemi valdkondi oluliselt.
Täispuhutavad trampoliinid teevad vastupidavad, õhukindlad kangad. Neil on erineva kuju, väga mugav transportimiseks, sest õhku vabastati, saab neid kokkuvariseda väikese suurusega. Aga siin tuleb meeles pidada, et nad on kõrged ja hõivavad palju ruumi. Selliseid tooteid kasutatakse sageli veeparkide jaoks majapidamistes majapidamistes ja kaubanduskeskustes.
Osta kvaliteetse trampoliini, mis on tagatud täiskasvanu kaalu vastu, peate pöörama tähelepanu järgmistele punktitele.
- Sa pead teadma, mida trampoliin vajab trampoliini ja suurimat koormust, mida ta talub. Kui te ületate koormuse, saate murda trampoliini. Täiskasvanud vajavad trampoliini lubatud koormusega 220 kg.
- Raami omadused: sellel on metallist raamistiku mudelid ja tal on oma tugevuse parameetrid. Frame seinad täiuslikus versioonis peaks olema 3 mm – selliste omadustega, mida nad taluvad koormuse.
- Kõik metallosad peavad olema kaitstud niiskuse eest. Kui trampoliin on ruumi paigaldatud, siis seda seisundit ei pea toimuma, kuna trampoliin on niiskuse eest kaitstud. Ja inventari kasutatakse tänava tingimused jäävad katmata ja sademed võivad langeda, seega on parem valida mudeleid veekindla kattega vältida rooste.
- Jalad (täiuslik – tähe kujul W), tugevad õmblused.
- Toote materjal peaks olema vastupidav ja hästi venitatud.
- Soovitud vedrude arvu kättesaadavus. Nad peaksid olema kuni 108 tükki: mida nad on rohkem, seda kõrgem hüppab.
Täiskasvanute trampoliinid suured suurused on varustatud usaldusväärsusega.
Nende toodete puhul kasutatavad peamised elemendid on toodud allpool.
- Kaitsevõrk Võib-olla mis tahes mudelid, ta ei anna isikut, kes kuuluvad väljaspool toodet, mis aitab kahju vältida. Kaitsevõrk on kinnitatud spetsiaalsete riiulitega, mis omakorda kinnitatakse trampliini jalgadele. Nende suurus võib sõltuda toote suurusest ja nende inimeste arvu kohta. Kui toode on väike ja arvutatud inimese kohta, siis on vaja 4 riiulit ja kui see on mõeldud kogu ettevõtte jaoks – siis maksimaalne võimalik number.
- Grid kindlustuse eest kogu toote perimeetri vältel, pehmetest materjalist valmistatud düüsid.
- Mati, Springsi pehmendamiseks. Kui trampoliini kasutatakse õigesti, siis peatus peatus, kui hüppamine on lõuendil, kuid juhul, kui trajektoor erineb normaalsest, võib maandumine vedrude sisse lülitada, mis põhjustab valu. Nii et see ei juhtu, vedrud on kaetud jalamatsiga ja mida rohkem mattide hulka, seda usaldusväärsem on kaitse.
- Trepid, laskuda ja ronida. See ei ole hädavajalik atribuut – vaid mugav lisand, mis muudab spordiprofiilide kasutamiseks lihtsaks. Seda saab varustada toote ja võib osta eraldi. Sobib kaubanduskeskuste ja veeparke toodete jaoks. Kodubampoliini jaoks ei ole see lisavarustus vaja.
- Batuiti kaitsekott, mis on tänaval seatud.
Põhiline tingimus trampoliini omandamiseks on see, kui palju soovite. Lõppude lõpuks ostetakse see juba aastaid ja on vaja pädevalt läheneda.
Toote positiivsed küljed
Traveling batuut on hästi koolitatud südamelihase ja aitab põletada suur hulk kaloreid lühikese aja jooksul. Ja see kõik ilma liigeste liigse koormuseta. Lisaks hüppamine, mees saab positiivsete emotsioonide eest tasu.
Vastunäidustused trampliini hüppamiseks:
- südamliku ja vaskulaarse süsteemi haigused;
- hingamisteede haigused;
- Muskuloskiluimissüsteemi töös esinevad häired;
- epilepsia.
Ohutus
Vigastuste vältimiseks tuleb trampoliini harjutamisel olla ettevaatusmeetmed:
- maandumine võrgu keskele, vältides servade löömist;
- Enne okupeerimist on vaja hoolikalt kontrollida toote purustamiseks ja pingete astet võrku;
- Klasside läbiviimisel ei tohiks võrku olla võõrkehi, kuna see põhjustab ka vigastusi.
Kuidas valida õige trampoliini, vaata järgmist videot.
Mis on täiskasvanute trampoliinide erinevaid liike? Milliseid tegureid peaksin silmas pidama, valides endale täiskasvanute trampoliini?
Milliseid erinevaid liike täiskasvanute trampoliinidest on saadaval ning milliseid valikureegleid peaksin silmas pidama, kui soovin osta endale sobiva trampoliini?